卡內基訓練   有人會問,女孩子上那麼久的學、讀那麼多的書,最終不還是要回一座平凡的城,打一份平凡的工,嫁作人婦,洗衣煮飯,相夫教子,何苦如此折騰? 我想,我們的堅持是為了,就算最終跌入繁瑣的生活、洗盡鉛華,但是同樣的工作,卻能有不一樣的心境;同樣的家庭,卻能有不一樣的情調;同樣的後代,卻能有不一樣的素養。 陳淑金

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永康救國團口才訓練313-3459


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說話的藝術:尊重別人

語言的動機:利益他人

時間在哪裡,成就就在那裡。(成功一次一小步,不可能一步登天)

工作是生活、學習是生活、家庭幸福是生活、玩樂是生活、奉獻是生活、社交是生活。均衡發展,才是長久之計。(嚴肅是一種病)

內外兼俱,充實內在

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性向測驗-DISC 個人行為模式

這是我在通識課得到的一份資料
是有關於美國Dr.William Marston 這位心理醫師
在1928年時將人們的行為模式歸類為四類:D、I、S、C
這種分析方法

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液的多少來進行人群的劃分,但必須承認的是,大多數性格或行為類型的測評方法,都可以追溯到希波克拉底的體液學說。

  瑞士心理學家卡爾榮格的性格學說可能是第一個比較成功的嘗試了,容格將人的性格特征定義為四種類型的某一種,這四種類型分別是,實感、直覺、情感、思考。雖然容格的性格劃分在當今看來顯得比較粗一點,但這卻是現代心理學第一次系統性的理論嘗試,在此之後,基於容格的學說,MBTI的性格理論誕生了,MBTI已經成為現代進行性格研究最為普遍的工具。這裡所探討的,將是另外一個嘗試去認識人群、區分人群的嘗試。

  20世紀20年代,美國心理學家威廉莫爾頓馬斯頓創建了一個理論來解釋人的情緒反應,在此之前,這種工作主要局限在對於精神病患者或精神失常人群的研究,而馬斯頓博士則希望擴大這個研究範圍,以運用於心理健康的普通人群,因此,馬斯頓博士將他的理論構建為一個體系,即―“The Emotions of Normal People“正常人的情緒”,專門用於描述心理健康的普通人群常見的基本的情緒反映。為了檢驗他的理論,馬斯頓博士需要採用某種心理測評的方式來衡量人群的情緒反映-“人格特征“,因此,他採用了四個他認為是非常典型的人格特質因數,即Dominance-支配,Influence-影響,Steady-穩健,以及Compliance-服從。而DISC,正是代表了這四個英文單詞的首字母。在1928年,馬斯頓博士正是在他的”正常人的情緒”一書中,提出了DISC測評,以及理論說明。

  類似於其他心理測試,比如IQ類測試,DISC測試首先被運用於美國軍方進行軍人的刪選工作。在二次世界大戰中,DISC被廣泛用於新兵招募工作,隨著其價值越來越受到軍方的重視,在二次世界大戰後,DISC也被推廣作為普遍的商業性招聘用途中。在DISC測評使用的早期,尤其是在電腦技術還沒有形成的時期,DISC測評的構圖與詮釋需要很強的專業知識,尤其在基於常模構圖方面,更是複雜。在八十年代後期電腦技術發展時,DISC測評也迎來它第二次的生命,尤其是在測評自動化以及版權保護方面。現在,基於“專家系統”-expert systemDISC自動化測評系統已經被普遍利用在員工招聘、經理人發展、團隊構建等人力資源開拓方面。

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一個人說出來的話必須是真的,但是他沒有必要把他知道的都說出來。---康德
誠實很重要 但有些時候很難誠實時 你可以選擇不說話
【今日閱讀】
你要讓一隻鳥飛不起來的方法很簡單,就是剪掉牠其中一邊的羽毛。
⋯⋯ 同樣的,你的人生會飛,是因為能夠平衡,人生就像一個天秤,無論壓力、感情或任何一切,都得把它分配平均,不多也不少,這樣我們的天秤才能平衡重量,人生才會活得更精彩。

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每一個挫折 每一個打擊 每一個傷痛 都是上天最好的禮物   Every frustration, setback and distress is the best gift from God.


每一個逆境 每一個困難 每一個磨練 都是上天最好的安排
  Every adversity, difficulty and trial is the best arrangement of God.

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林書豪能教我們的十堂課

1. 相信你自己,即使在沒有任何人相信你的時候。林書豪是僅有的第四個打進NBA的哈佛畢業生。他也是非常少數的亞裔美國人打進NBA的。他三個星期前被尼克對派去Erie打D聯賽。在今年加入尼克隊前,他已經被兩個NBA球隊釋出。你一定要相信你自己,即使在沒有任何人相信你的時候。

2. 當機會來的時候把握住它!在尼克隊給林書豪一個開始的機會時,他必須要能為尼克隊做出表現。尼克隊有太多人受傷了。Baron Davis離開了。其他的控球後衛走了。Carmelo Anthony受傷了。Amare Stuodemire因為家人過世必須請假。林書豪有可能錯過這個機會,而我們可能完全沒注意到他。然而他竭盡所能地把握住這個機會。你永遠都不會知道機會什麼時候會降臨你的生命。通常他們在你最沒有預期到的時候來臨。盡可能把握住機會。千萬不要讓機會溜走了!

3. 你的家人將會是永遠支持你的人,所以你也應該永遠支持他們。直到幾天前林書豪才拿到尼克隊的確認跟他簽整個球季的契約。在那之前,他有可能在任何時候被釋出。他必須要睡在他住在下東城區的哥哥家的沙發上過活。他的家人始終相信他,鼓勵他再站起來,當他可能對自己失望低落的時候。這是讓他持續保持信念的原因。假如你想要你的家人相信你,喜歡你,你一定也要在他們需要的時候支持他們。

4. 找到能讓你發揮你的風格的地方。(潔西超喜歡這點,說得真好)林書豪不是Michael Jordan或Kobe Bryant。他不是個單純的得分者。他是個傳球,控球者,他也能進球拿高分。在金州勇士隊跟在他加入的尼克隊前的休士頓火箭隊都不適合他。然而尼克隊的Mike D’Atoni的系統體制對他而言是絕美地展現他的優點的地方。你必須要盡可能的瞭解你自己的優點,並且確保你在一個能夠充分運用發揮你的優點的地方(或工作,或組織,或產業)不然的話,人們將忽略你所展現的才華。

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2/5~2/9東京泡湯富士山迪士尼五日遊23000元【含機酒小費接送】
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1/21~1/29九天本人深山林內閉關修行

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                                  【富人不說,卻默默在做的33件事】一書分享~

坐第一排的位子
養成當第一的習慣,
比其他人先行動,不要落後別人。
即使是搭公車,也要挑前面的座位。

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齊加尼克效應

~網路文章

齊加尼克效應是指:因工作壓力導致心理上的緊張狀態。它源于法國心理學家齊加尼克曾經作過的一次很有意義的實驗。

  1888年,美國第23屆總統競選之日,候選人本傑明·哈里森(1833—1901年)很平靜地在等候最終的結果。他的主要票倉在印第安那州。印第安那州的競選結果宣佈時已經是晚上11點鐘了,一個朋友給他打電話祝賀,卻被告知哈里森在此之前早已上床睡覺了。

  第二天上午,那位朋友問他為什麼睡這麼早。哈里森解釋說:熬夜並不能改變結果。如果我當選,我知道我前面的路會很難走。所以不管怎麼說,休息好不失為是明智的選擇。

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                         不要留給負面想法任何餘地

~不抱怨的世界

小時候,母親曾跟我說過一個麵包師傅、陌生人和貪心店老闆的故事,這是我最愛聽的故事之一。在這個故事裡,陌生人來到小鎮尋找食物與過夜的住所。當他問起貪心的店老闆與老闆娘,是否願意收留他這個旅人時,老闆與老闆娘便回絕了。

然後,陌生人走進了麵包店。店裡的麵包師傅身無分文,連製作麵包的材料也少得可憐。然而,他邀請陌生人進來,與他分享粗劣的食物,還讓他當晚睡自己的床。第二天早晨,陌生人向麵包師傅道謝,並對他說:「今天早上你做的第一件事,你會一整天都做個不停。」

麵包師傅不太明白陌生人的意思。不過,他決定為這位客人烤個蛋糕,讓他帶在身邊。他檢查一下所剩的材料,有兩顆雞蛋、一杯麵粉,還有一些糖與香料。他開始烤蛋糕,但令他驚訝的是,當他用掉愈多材料,剩下的材料就愈變愈多。當他用掉最後兩顆雞蛋時,竟又多出了四顆雞蛋。他翻轉麵粉袋,把剩下的麵粉搖出來,倒滿量杯,當他把麵粉袋放回地上時,袋子裡竟又裝滿了麵粉。

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